Podcasts: De tre bästa poddarna just nu

Idag har jag haft en långsam start på dagen med flera koppar kaffe, podcasts och musik. Jag är så fylld av energi efter min resa till Våler i Norge. Tänk vad otroligt det är hur en resa kan fylla en med sådan energi! För mig gäller det främst resor till vacker natur. Det är som att bli pånyttfödd att andas frisk luft och se vackra vyer någon annanstans.

Jag tycker det kan vara svårt att hitta nya podcasts om man inte får tips. Famlar liksom runt inne i podcastappen och vet inte riktigt vad jag ska leta efter. Men på sistone har jag hört flera riktigt bra poddar så jag kände att jag måste dela med mig till er!

podcasts

De tre bästa poddarna just nu:

Fotopodden är en podd av Maria Ekblad. I senaste avsnittet intervjuar hon fotografen Matilda Christensen och jag blev verkligen inspirerad. Matilda var så jordnära när hon pratade och det var tydligt att fotograferandet har varit ett yrke för henne under 15 års tid. Tack vare sociala medier blir det idag lätt för kreativa personer att höja upp det de gör, och få det att verka lite extra speciellt, och därför tycker jag det är så befriande med någon som verkligen berättar hur det är. På riktigt!

En Underbar Pod av Clara Lidström och Erica Dahlgren. Clara och Erica pratar mycket om livsstil, hur man ser på olika saker och förhåller sig till livet i stort och litet. Det är någonting med deras podd som gör att jag bara vill vara i den för alltid. Jag skulle nog kunna sitta en hel dag och hänga med i deras samtal. De är också ute och gör grejjer under tiden som de spelar in. Bakar punchrullar, äter kebab och fikar utomhus. Jag hittade podden nyligen och har redan lyssnat igenom varenda avsnitt!

Existenspodden av Agneta Lagercrantz. Har bara hört ett avsnitt men det var otroligt bra. I alla fall om man är en sådan som mig som varenda dag hinner tänka på meningen med livet, sin egen livsresa och andlighet. Jag lyssnade på avsnittet med Cecilia Melder som pratar om existentiell hälsa- åtta själsliga tillstånd som är viktiga för människor. Det var extra intressant när hon pratade om helhet. Att vi behöver känna en helhet i vårt liv för att må bra. Med det menas att det vi känner och tänker ska gå ihop med det vi gör. In och lyssna bums!

podcasts

Har ni några fler tips på bra podcasts? Jag behöver alltid tips på bra poddar!

Nu ska jag redigera klart min bild för morgondagens inlägg. Jag spelar in redigeringen under tiden så jag hoppas på att det ska bli en film av hela processen i slutändan.

Att följa sin dröm- ska man verkligen göra det?

Ska jag följa min dröm?

Det självklara svaret på den frågan är såklart ett Ja. I dagens samhälle är det riktigt hett att följa sin dröm. Vi avgudar människor som ”går sin egen väg”, ”Är unika” ”Vågar vara sig själva”. Människor som inte bryr sig om vad andra tycker och är säkra i sig själva. Men tyvärr gäller detta bara människor som faller inom normen. För samtidigt avgudar vi effektivitet, pengar, status och kändisskap.

Vi lär oss att vi ska drömma om stora rena hus som vi inte kommer ha tid att städa. Vi lär oss att vi ska drömma om nya bilar som skiner på uppfarten och morgnar med kaffe från en mörkt färgad espressomaskin. Reklamen finns numera överallt och den bränner fast konsumtionen på våra näthinnor.

dröm, följa sin dröm, ska man följa sin dröm, att följa sin dröm

Till och med när vi blundar ser vi saker framför oss. Grå soffor under ett berg av designade soffkuddar. Raka linjer i form av soffbord, lampor och minimalistiska guldljusstakar. Att vara sig själv verkar hänga samman med att vara lite avslappnat snygg, ha en unik, men inom ramarna trendig, stil, ägna sig åt sin passion men trots det ha pengar över till bilar, resor, shopping.

Jag drömmer om tid. Min dröm är att ha tid. Tid till min fotokonst och tid till mina reflektioner. Tid till naturen och att bara vara. Tid till lugn och ro. Jag tror att vi behöver vidga begreppet ”Följa sin dröm”. Det handlar inte bara om vad man ska jobba med. Det handlar inte bara om vad man gör. Det handlar om livet. Det handlar om vad man är beredd att lägga sin tid på.

Jag kan drömma om ett hus vid havet. Jag kan drömma om att ha råd till regelbundna frisörbesök. Men jag vet vad mina drömmar kostar. De kostar tid. Tid som jag inte är beredd att offra på saker som får mig att må dåligt. Tid som jag inte vill slösa bort på sådant som ger mig känslor av meningslöshet. Jag vill inte gå till ett jobb som jag inte tycker om bara för att kunna gå till frisören. Jag jobbar hellre mindre och klipper mig själv. Jag jobbar hellre deltid än bor i ett hus vid havet.

dröm, följa sin dröm, ska man följa sin dröm, att följa sin dröm

Att anpassa sina drömmar. Jag har lärt mig att anpassa mina drömmar efter hur jag är som person. Jag vet att jag inte orkar med ett tempo som är för högt, för intensivt. Jag är inte skapad så att jag klarar av alla krav som konsumtionen ställer på oss. Därför drömmer jag inte om ett modernt, vitt hus, för det kommer jag aldrig ha råd med. Men jag drömmer om ett litet hus. Någonstans där jag har råd att bo.

Så svaret är Ja. Du ska följa din dröm. Men du ska inte följa vilken dröm som helst. Du ska inte följa reklamens dröm. Du ska inte följa den drömmen som kräver av dig att du gör avkall på dig själv, på den du är, på det som är du. Du ska följa den drömmen som kommer inifrån.

Jag drömmer om ett liv som går i samklang med den jag är. Tänk att det ska vara så förbannat svårt.

Föreläsning på Solør Fotoklubb i Våler

En liten uppdatering från min resa till vackra Våler i Norge!

Imorse vaknade jag på ett hotellrum i en liten stad som heter Våler i Norge. Jag och Victoria åkte hit igår för att föreläsa på Solør Fotoklubb. Så igår gick jag upp klockan sex för att ta tåget till Karlstad. Väl där hämtade Victoria upp mig med bil och så körde vi i några timmar till Våler. Våler ligger längs älven Glomma och kantas av berg. Det var otroligt vackert och jag blev nästan lite chockad av utsikten från hotellet.

Imorse satt jag länge och bara tittade ut över bergen med mitt kaffe. Det är som medicin för själen att få befinna sig i så vacker natur. Föreläsningen hade vi på kvällen igår och den gick jättebra. Ca 20 personer hade tagit sig dit för att lyssna på oss och de var supertrevliga och peppande. Det var verkligen en härlig stämning. Efter vår föreläsning blev det kafferast och under tiden fick jag och Victoria den stora äran att poängsätta bilder för månadens tävling. Jag har aldrig befunnit mig i en jurysituation tidigare men det kändes faktiskt väldigt kul. Vi försökte väga in både teknik och känsla, och bedöma bilden på en helhet av dessa två. Så himla roligt!

Tyvärr hade jag bara min mobil med mig så det blir inga fancy bilder från resan 🙂

våler, solør fotoklubb, norge

Kaffe med utsikt från vår balkong på hotellet.

våler, solør fotoklubb, norge

Heia Hotell. Hallå vad mysigt!!!

våler, solør fotoklubb, norge

Igår lyste solen på balkongen och jag blev helt lyrisk över utsikten. Fick den gamla känslan: ”Här ska jag bosätta mig och skriva en bok” som jag får titt som tätt. Jag tyckte att landskapet påminde lite om Vik på Island, med ett litet hotell högt upp.

våler, solør fotoklubb, norge

Victoria njuter av solen!

våler, solør fotoklubb, norge

Vi gjorde lite sista ändringar i presentationen innan vi begav oss till Fotoklubben.

våler, solør fotoklubb, norge

Vår första föreläsning på Fotomässan 2014 hette ”Fem hemligheter till magiska bilder” och vi hade med några av hemligheterna även denna gång.

våler, solør fotoklubb, norge

En selfie innan föreläsningen drog igång. Föreläsningen ägde rum i Våler Ungdomsskole. Det var en supermysig kväll som avslutades med att jag och Victoria gick på Kinarestaurang. Jag försökte beställa Ramlösa på norska och det gick inte alls haha. Fick hjälp av de två andra restaurangbesökarna att säga rätt ord!

Tack till Solør Fotoklubb för att vi fick komma till er!

Att känna sig som fisken i vattnet

Godkväll! Jag ligger raklång i soffan med datorn i knät. Skriver lite sms med Victoria om vad som ska packas ner. Ska vi ta med rekvisita? Vem tar med dator och usb? Imorgon går jag upp tidigt för att ta tåget till Karlstad. Victoria åker från Norrköping med bil och hämtar upp mig i Karlstad. Sedan åker vi vidare över gränsen till Norge. Vi ska nämligen föreläsa på Solør Fotoklubb imorgon. Så himla himla kul!

Att föreläsa är faktiskt något av det bästa jag vet. Jag inser detta mer och mer. I höstas hann jag och Victoria med tre föreläsningar, och varje gång var jag helt lyrisk efteråt och kände mig hög på upplevelsen. Jag tror att det är någonting med det pedagogiska som jag gillar så himla mycket. När jag har jobbat som lärarvikarie i skolan tyckte jag mycket om att få förklara ett mattetal för en lågstadieelev. När en kompis frågar mig något om Photoshop lyser jag upp och blir helt lycklig över att få visa det jag kan. Vet verkligen inte vad det är men jag tycker så mycket om det momentet. Jag har provat på så många olika saker i mitt liv och många av de jobb jag har haft har jag vantrivts på. När jag får undervisa/föreläsa/eller bara prata om foto så känner jag mig som fisken i vattnet. Och det är inte ofta jag gör det kan jag säga!

Foto: Jenny Jacobsson. Bild från vår föreläsning på Fotomässan 2014. Det var så mycket folk så jag var lite chockad! Här kan ni se vår föreläsning från förra året.

Efter föreläsningen imorgon ska vi bo på ett hotell som ligger nära skolan där vi ska vara. Ska bli så roligt att få se en ny plats och få lite kvalitetstid med Victoria! Jag längtar extra mycket efter morgonkaffet på hotellet såklart. Nej nu måste jag verkligen packa! Kram på er <3


Tomorrow I´m going on a trip to Norway together with Victoria. We have a lecture tomorrow evening at Solør Photo Club in Norway. I absolutely love to talk about photography and to share what I know. I´ve tried so many things in my life, and many jobs that I´ve tried have felt wrong. But when I get the chance to teach photography I feel so happy!

Era fina kommentarer

Jag tänkte lyfta upp några fina kommentarer jag har fått här på bloggen under Mars månad:

Charlotte, som har en fin blogg jag precis upptäckt, skrev en underbar kommentar på mitt inlägg om att acceptera sig själv:

I prinsippet kan en alltid gjøre noe bedre, men bra nok er bra nok. Om ikke ting blir dysfunksjonelt og til hinder for en så synes jeg en skal være fornøyd med det jeg. Om en skal jobbe alt klart – så blir en vel aldri klar…

Wilda kommenterade mitt inlägg om att längta hem:

Jag känner igen den känslan från förr och jag trodde alltid att det var en plats, eller ett sammanhang jag sökte. Tills jag, som du också skriver om, hittade mig som min allra bästa vän och landade hemma i mig.

Maja kommenterade långt och tänkvärt om mitt inlägg att lyfta varandra:

Det viktigaste, som du säger, är väl bara att vi försöker avancera hand i hand med empatin och perspektivet att vi är ett med de andra i deras kamper. Att vi varit där, vi med. Om inte annat att DE är där och att det är rättfärdigande nog och att vi mycket möjligt också hade varit där om vi levt en annans liv.

Jag måste också visa ett underbart inlägg som Ida har skrivit på sin blogg. Hon läste mitt inlägg om att acceptera den man är och hon skriver egna reflektioner om detta på sin blogg:

Jag mår på riktigt dåligt om jag inte får vara ensam tillräckligt mycket. Jag blir trött, sur och får ångest. Det ända som hjälper är att vara ensam. I perioder försöker jag trycka undan detta. Är social och umgås både här och där. Slutar lyssna på mitt inre och min kropp och bara kör. Gör det som jag tror andra förväntar sig. I många år har jag funderat på varför jag inte har mera vänner. Att jag nog borde vara mer social och skaffa en större umgängeskrets. Men så inser jag varje gång att jag inte orkar de. Jag har några få vänner och det räcker. Jag hinner/orkar knappt träffa dom jag har.

Tycker det är så himla fint att få höra hur andra reagerar och tänker kring saker som jag själv grubblar mycket över. Vill tacka er som läser och skriver här på bloggen. Blir så himla glad <3

Some of your beautiful comments from last month. Thank you so much for reading and taking the time to write to me. It makes me so happy <3

En avslutad utställning och livesändning från Stockholm

Imorse gick jag upp klockan halv sju på morgonen (alldeles för tidigt för mig!) Regnet öste ner och Tjorven låg helt utslagen på sängen. Det var verkligen ingen som hade lust att gå upp.

Jag började dagen med en stor kopp kaffe och publicerade mitt Fotofredag-inlägg här på bloggen. Jag älskar att börja dagen med att skriva blogginlägg. Det liksom uppfyller en romantisk bild jag har av att gå upp tidigt på morgonen, sätta mig vid datorn och skriva ner mina tankar.

Det är något med att blogga som gör mig så himla lycklig. Jag kan inte riktigt säga vad det är, men jag tror att det är kombinationen av text och bild. Jag har ju alltid skrivit och att få komplettera mina bilder med text är otroligt roligt!

Sedan gick jag hemifrån tillsammans med Tomas. Vi skulle nämligen åka till Bankeryd för att ta ner min utställning med Sagoakademien. Efter två timmars bilfärd i konstant regn kom vi fram till Scandinavian Photo. Det var så roligt att återse alla tavlor igen! De hängde kvar precis som vi lämnade dem och hela rummet var så ljust och härligt!

Nu står hela utställningen inpackad i bubbelplast i hörnet av mitt arbetsrum. Lite sorgligt att bilderna inte får hänga uppe just nu, men jag och Victoria har bestämt att utställningen ska vidare i alla fall. Jag lovar att ni får veta så fort vi har en plats!

Nu sitter jag här framför fönstret och njuter av en sen kvällskaffe…

…samtidigt som jag deltar på distans i The Influencer Convention i Stockholm. Det är grymma Linda Hörnfeldt som arrangerar en konferens om influencer marketing och personligt varumärke. Det verkar vara ett fantastiskt evenemang och jag har varit lite avis på de som får åka dit. Jag har ju nyss börjat blogga konsekvent, och som alltid när jag börjar med någonting blir jag så himla peppad och vill utvecklas och växa i det jag gör. Gissa hur glad jag blev när jag insåg att det går att se vissa föreläsningar live på deras Facebooksida! Jag har redan sett flera stycken, och de går att se i efterhand. Fantastiska Maral Kalajian sa några riktigt kloka ord så henne tycker jag verkligen att ni ska lyssna på!

Nu önskar jag er alla en underbar fredagkväll. Jag ska laga lite mat och bara ta det lugnt. Kram <3


Now the exhibition I had with Fairy Tale Academia has ended and the whole exhibition is now standing in a corner in my studio.

Fotofredag: Dit där ingen kommer åt mig

Jag sitter vid mitt arbetsbord. Klockan är halv tre på natten. Min kropp är spänd och jag befinner mig i en annan värld. En parallellvärld. Min värld består av precision och fokus. Slit och magi. Färger och kontraster. Små små rörelser med datormusen. Pilen över skrivbordet. Hela min hemliga värld ryms inne i en dator full med självlysande pixlar. Jag jobbar med en bild. När jag jobbar med en bild försvinner jag in i min skärm. Kroppen blir ett redskap som gör det hjärnan säger: sitt still och rör på händerna så att bilden blir som jag vill. Jakten på perfektion. Ruset av framsteg. Euforin när jag lyckas sätta ihop olika bilder, hittar rätt färgskala, upptäcker ett nytt sätt att göra en justering på. Jag befinner mig i flow och min omvärld har runnit av mig. En tunn hinna har rest sig runt mig och här inne är jag trygg.

Här inne kan inte någon komma med sina krav, sin besvikelse, sin framfusighet. Här inne behöver jag inte säga nej till någon eller prestera utanför min förmåga. Här är det jag som skapar förväntningarna, kraven, pressen. Här inne råder andra regler. Det som känns som fem minuter här är egentligen en timme. Det som brukar vara hunger märks inte av. Det som är sorg, förtvivlan, förlust; det obekväma livsbagaget, förvandlas här inne till någonting vackert. Som gnistrande smuts som blir till diamanter. Det som känns som tomhet därute känns som någonting fulländat här inne. Det är som att välja Invertera i Photoshop: Det svarta blir till färg och sorgen blir till magiska landskap att fly in i.

Såhär känns det för mig när jag skapar. När jag tillåter mig själv att gå in i min egen värld är det som att jag sätter på mig en rustning. Och jag är så oändligt tacksam att jag har detta. Jag vet inte hur jag skulle återhämta mig från allting annars. Jag har andra tillflykter också: jag skriver och spelar musik. Men det är någonting speciellt med bilderna. Det är som att jag på riktigt transporteras bort till en annan värld. Att få glömma allting för en stund och bara vara i ett hantverk är helt otroligt. Jag kan tänka mig att jag skulle känna likadant om jag gjorde någonting annat med händerna, till exempel målade eller gjorde något med keramik. Fast det vet jag ju inte. Det fantastiska med de bilder jag skapar är att jag får tillfredsställelsen att se det jag har inom mig ta form. Det är en otrolig känsla.

Det är vad fotot betyder för mig. Det är så mycket mer än bilder egentligen. Det är en passion som har vuxit sig in i min kropp och blivit en del av mig. En passion som blir till en egen värld. En värld där jag bara är min egen. En värld där ingen kommer åt mig.


Photography for me is so much more than my images. It´s a passion that´s become a part of me. A passion that is a world of its own. A world where I belong only to myself. Where no one can get to me.

Ska man verkligen acceptera sig själv?

Jag har alltid varit en person som vill utveckla mig själv. Jag kan inte ens minnas när det började, men jag har alltid reflekterat över mig själv, min relation till andra, och mina egenskaper. Genom åren har jag utmanat mig själv, förändrat vissa egenskaper och utvecklat andra. Ibland har jag försökt att ta bort vissa egenskaper helt. Men ju äldre jag blir desto mer funderar jag över hur bra det egentligen är med självutveckling. Jag har upptäckt att personlig utveckling kan leda till att man tror att allt ska förändras och jobbas med. Någonstans måste man nog ändå nöja sig och acceptera den man är. Eller?

Jag är till exempel en person som älskar att jobba med kreativa saker. Jag älskar att skriva, att fota, att jobba med mitt företag på olika sätt. Ibland har jag känt att jag jobbar för mycket. Jag har tänkt att jag måste leva mer som andra människor. Inte fälla upp datorn sent på kvällen för att redigera en bild. Borde jag inte ringa till en kompis istället? Så i perioder har jag förträngt mina olika kreativa behov och bara varit social och gjort andra saker. Gjort saker som jag tänker att andra gör. Efter ett tag har jag känt en tomhet och varit tvungen att återuppta mina kreativa projekt. Varje gång jag börjar vara kreativ igen mår jag så otroligt bra. Det finns liksom ingenting i hela världen som kan fylla det där tomrummet som jag känner när jag inte får skapa.

Tyvärr leder mitt kreativa behov till att jag i perioder blir mindre social, och det där har jag försökt att ändra på. Men efter mer än trettio års självutveckling är jag numera så förbannat trött på att ändra på mig. Jag är så trött på att tänka att jag borde vara på ett speciellt sätt. Jag har alltid varit sådan här. Redan när jag var liten älskade jag att spendera egen tid på mitt rum och få skriva och skapa. Bara för att andra människor är mer aktiva i den ”riktiga” världen, betyder det verkligen att jag måste vara lika aktiv som dem?

Jag har bestämt mig för att börja acceptera mina olika sidor utan att försöka ändra på dem. Personlig utveckling i all ära, men jag tänker sluta utvecklas så himla mycket och acceptera den jag är istället.

Vad tänker du om det här?

Jag längtar hem men jag vet inte vart

Ibland får jag den där känslan. En hemlängtanskänsla. Fastän jag är hemma. Jag längtar hem men jag vet inte vart.

Jag letar i den yttre världen för att hitta det jag söker. Jag ändrar på mig själv men det hjälper inte. Jag letar och letar men till sist tappar jag bort mig själv. Så kändes det idag. Jag satte mig ner i soffan och tittade ut genom fönstret. Vilade ögonen på de grå molnen som envisas med att gömma våren. Tankarna snurrade runt och jag kände samma gamla hopplöshet inför livet, besluten och mig själv. Och så kom jag plötsligt på, som så många gånger förr, att allt det där kanske finns inom mig?

Kanske handlar det inte om att hitta skatten där ute. Kanske handlar det inte om att ändra på sig, ta mediciner eller försöka passa in. Kanske finns den där skatten alldeles alldeles nära? Kanske är det så att om jag bara drar ett djupt andetag och tillåter mig att släppa all oro och alla framtidshot, så kommer jag att landa. Sjunka in i mitt eget trygga mörker och se tusen stjärnor gnistra på ögonlocken.

Kanske längtar jag bara hem till mig själv?

Måndagslänkar: Att sätta gränser, tappa bort sitt hjärta och att skriva för andras skull

Nu tänkte jag att vi skulle kolla på lite tänkvärda länkar som jag har samlat på mig den senaste tiden.

Sofia skriver om att minska bruset:

Det kommer alltid att finnas mer information än vad du klarar att konsumera. Så att sätta gränser för sig själv kan vara ett sätt att njuta av det du faktiskt tar del av just nu, och inte bara måste stressa igenom för att få det gjort.

Gränser alltså. Jag älskar dem haha! Tyvärr är jag dålig på det själv. Men förra året fick jag en sådan insikt att gränser faktiskt minskar ångesten i livet.

Sandra har gjort en digital detox och funderar mycket kring sitt bloggande:

När jag haft en anställning har det alltid varit så lätt för mig att hoppa på nästa grej, hur osäker den än har varit. Jag har alltid känt att det viktigaste är att följa sitt hjärta och hittills har det gjort mig väldigt lycklig. Nu står jag inför ett motsatt beslut och är helt livrädd för jag vet inte längre vad mitt hjärta vill.

Tror jag fastnar extra mycket för denna text då jag själv har haft ett år av förvirring. Att inte känna vad ens hjärta säger tycker jag är läskigt och det är jag i just nu.

Tycker att Influencers of Sweden har enkla och tydliga inlägg med en massa bra bloggtips! Här har de skrivit om missar att undvika när du skriver:

Människor är först och främst intresserade av sig själva. Det tror jag vi alla kan vara ärliga och erkänna. Precis som att vi älskar att prata med människor som är intresserade av oss, så älskar vi att läsa texter som får oss att känna oss sedda. Som utstrålar empati och välvilja. Som belyser våra problem och lovar att lösa dem.

När jag läser de olika tipsen tycker jag först att det är självklart, men sedan inser jag att jag säkert gör flera missar hela tiden. Det är så otroligt lätt att krångla till det när man skriver!

Såhär kvällsmysigt är det i mitt arbetsrum 🙂

I veckan ska jag:

  • Skypea med Victoria och planera inför en föreläsning vi ska ha i Norge nästa vecka. Väldigt pepp på detta!
  • Åka till Bankeryd för att ta ner Sagoakademiens utställning (alldeles för snart men hela utställningen planerades i all hast så det blev tyvärr en kort period den här gången.)

Plus dricka en massa kaffe, äta en ny veganglass som jag har hittat och börja läsa en ny bok! Kram på er <3